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lundi 24 mars 2025

平水 Hei Sui, les eaux paisibles

 


平水

Hei Sui, les eaux paisibles


Hei Sui, les eaux paisibles, reflètent un état d'esprit où la vision, l'adaptation et l'anticipation permettent d'agir avec un sentiment permanent de sérénité.


Quel chemin parcouru ? Quelles épreuves dépassées ? Combien de combats pour atteindre enfin la paix intérieure ?


Le temps a fait son œuvre et le corps est vieillissant.

Mais ce n’est pas la fin, la technique est transcendée, l’esprit est serein. L’âme est magnifiée.

C’est le début de ce que l’on pourrait nommer Sagesse.


Fin.

* L’École regroupe plusieurs clubs, les discipline pratiquées sont l’Aïkido, l’Aïki-Ken et le Ken-Jutsu, l’Aïki-Jo, le Iaïdo, l’Aïki-Taïso. Une forme de Kenpo complète la formation des pratiquants.

mercredi 19 mars 2025

春のそよ風 Haru No Soyo Kase, la brise de printemps

 


春のそよ風

Haru No Soyo Kase, la brise de printemps


Haru No Soyo Kase, la brise de printemps, adoucie la technique sans toutefois lui faire perdre de sa fermeté, la tempête est devenue une légère brise.

La technique, le corps et l’esprit s’unissent dans une parfaite coordination. Dans l’espace et le temps qui semblent s’être accordés, le geste technique est devenu aussi fluide que précis reflétant une complète habileté du pratiquant.

S’il reste prêt et paré à toutes éventualités, ce dernier temps vers une paix intérieure.

(à suivre)

* L’École regroupe plusieurs clubs, les discipline pratiquées sont l’Aïkido, l’Aïki-Ken et le Ken-Jutsu, l’Aïki-Jo, le Iaïdo, l’Aïki-Taïso. Une forme de Kenpo complète la formation des pratiquants.


lundi 10 mars 2025

山の隠れ道 Yama no Kakure Michi

 


山の隠れ道

Yama no Kakure Michi


Yama no Kakure Michi, le sentier caché de la montagne, ouvre la porte vers la maîtrise technique dans le respect des principes philosophiques inhérents à la voie du Budo.


La tempête est passée. Le ciel se dégage et l’on aperçoit à nouveau les rayons du soleil. Plus exactement on voit d’un regard nouveau. On redécouvre l’horizon et le rivage en contrebas.

En y prêtant attention, on découvre un sentier qui juste qu’alors était caché car non visible à notre regard et non conscient dans notre esprit.

Le stress, le doute, l’indécision et la peur ont fait place à Rei (le respect, l’étiquette), Choku (la force spirituelle et mentale), Sei (le calme), Soku (la vitesse d’esprit, de décision).

Nous reprenons notre cheminement vers le sommet avec une énergie renouvelée.


(à suivre)

* L’École regroupe plusieurs clubs, les discipline pratiquées sont l’Aïkido, l’Aïki-Ken et le Ken-Jutsu, l’Aïki-Jo, le Iaïdo, l’Aïki-Taïso. Une forme de Kenpo complète la formation des pratiquants.

lundi 3 mars 2025

山嵐 Yama Oroshi, la tempête en montagne

 


山嵐

Yama Oroshi, la tempête en montagne


Le quatrième niveau, Yama Oroshi ou la tempête en montagne, apprend à gérer le stress engendré lors de situation particulièrement complexes et où il faut utiliser les enseignements reçus à bon escient.

Le pratiquant a parcouru un long chemin depuis le rivage où il pouvait contempler le lever du soleil. Dans sa quête de connaissance et de progression, il chemine maintenant vers quelques hauteurs.

Il ne s’était cependant pas préparé à affronter la tempête qui mettrait à l’épreuve sa volonté et son courage. Il affronte maintenant le stress, le doute, l’indécision et la peur.

Il réalise que l’ennemi n’est pas qu’à l’extérieur, il est aussi en soi.

Pour passer l’épreuve, il doit alors gagner un duel interne.

(à suivre)

* L’École regroupe plusieurs clubs, les discipline pratiquées sont l’Aïkido, l’Aïki-Ken et le Ken-Jutsu, l’Aïki-Jo, le Iaïdo, l’Aïki-Taïso. Une forme de Kenpo complète la formation des pratiquants.

jeudi 27 février 2025

滝落とし Taki Otoshi, la chute de la cascade

 


滝落とし

Taki Otoshi, la chute de la cascade


Taki Otoshi est le troisième niveau où le pratiquant devient apte à utiliser la technique de manière rigoureuse. Il utilise les forces naturelles avec souplesse, fluidité et fermeté.

Le rituel Misogi sous la cascade emplit le pratiquant de force interne et lui donne tonicité et puissance. Comme l’eau, il s’adapte aux contraintes extérieures mais poursuit résolument son cheminement.


(à suivre)

* L’École regroupe plusieurs clubs, les discipline pratiquées sont l’Aïkido, l’Aïki-Ken et le Ken-Jutsu, l’Aïki-Jo, le Iaïdo, l’Aïki-Taïso. Une forme de Kenpo complète la formation des pratiquants.

lundi 24 février 2025

波返し Nami Gaeshi, le reflux de la vague

 




波返し

Nami Gaeshi, le reflux de la vague


Nami Gaeshi, le reflux de la vague est le second niveau de l’École Shin Do Aïki Ryu *.

Il enseigne comment retourner les forces adverses contre elles-mêmes en utilisant les déplacements, placements, prise d’angle, non opposition et centrage tout en gardant un souplesse et fermeté.


Les forces naturelles de l’océan trouvent leur source d’énergie dans la relation Terre-Lune.

Lorsque les vagues deviennent agressives, elles viennent éroder le rivage ou se briser contre les rochers.

Une jeune tortue qui vient d’éclore tente de gagner l’océan, les vagues freinent sa progression et la repousse sur le rivage. Inutile de se précipiter.

Pour éviter que la prochaine vague ne la repousse en arrière, elle tente d’esquiver la force adverse abaissant son centre de gravité pour trouver une bonne adhérence au sol. Et en offrant une surface plus réduite, elle laisse glisser l’eau autour d’elle.

Elle doit cependant se hâter pour profiter de reflux de l’eau qui facilite alors son avancée.


(à suivre)

* L’École regroupe plusieurs clubs, les discipline pratiquées sont l’Aïkido, l’Aïki-Ken et le Ken-Jutsu, l’Aïki-Jo, le Iaïdo, l’Aïki-Taïso. Une forme de Kenpo complète la formation des pratiquants.

mardi 18 février 2025

日の出 Hinodé, le lever du soleil

 



日の出

Hinodé, le lever du soleil


Hinodé, le lever du soleil, est le premier niveau de l’École Shin Do Aïki Ryu * et correspond à la base technique ainsi qu'à la philosophie qui doit naître dans l'esprit de l'étudiant.

Des lueurs annoncent un jour nouveau. L’arrivée du soleil chasse progressivement l’obscurité de la nuit.

La journée s’annonce belle.

Les premiers rayons de l’astre réchauffent le visage de celui qui se tient debout, de face.


Ce dernier se tient prêt à se nourrir de la lumière et de la chaleur des rayons de l’astre qui réchauffent l’esprit et le cœur du pratiquant.

Il s’ouvre sur le monde d’un œil nouveau. L’éventail des possibles s’ouvre.

(à suivre)

* L’École regroupe plusieurs clubs sous la direction technqiue de Marc Senzier, les disciplines pratiquées sont l’Aïkido, l’Aïki-Ken et le Ken-Jutsu, l’Aïki-Jo, le Iaïdo, l’Aïki-Taïso. Une forme de Kenpo complète la formation des pratiquants.